Manchon de compression sport Bauerfeind ⚫️ Compression et guidage rotulien pour courir sans douleur

Tu as mal sous ou autour de la rotule en courant. Pas d'instabilité — juste une douleur rotulienne qui revient à chaque sortie. Le manchon de compression Bauerfeind guide la rotule via sa pelote Omega et compresse l'articulation pour que tu continues à t'entraîner sans aggraver.

44,90€

Promotion Épuisé

Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Compression 360° médicale — améliore la circulation, réduit la fatigue musculaire
Pelote Omega anatomique — redistribue les pressions autour de la rotule, protège les tendons
Feedback proprioceptif — les muscles stabilisateurs répondent plus vite, coordination améliorée
Tricot AirKnit respirant — léger, anti-transpiration, sans couture
Zones adhérentes silicone — ne glisse pas pendant l'effort

Taille S M L XL

En stock
Retour sous 30 jours
Livraison 24-48h

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Caractéristiques :

• Tricot AirKnit sans couture — compression médicale graduée
• Pelote Omega anatomique — protection et massage rotulien
• Zones adhérentes hypoallergéniques — maintien sans glissement
• Composition : 35% polyamide, 30% copolymère SEBS, 17% fil d'acier à ressort galvanisé, 11% élasthanne, 4% PU, 1% coton
• Entretien : lavage doux à 30°C, pas de sèche-linge, pas de repassage
• Fabriquée en Allemagne

Guide des tailles

Mesure le tour de ta cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule :

S = 29 cm à 32 cm
M = 32 cm à 37 cm
L = 37 cm à 42 cm
XL = 42 cm à 48 cm

En cas de doute entre deux tailles, prends la plus grande.

Quelle genouillère choisir ?

Pour comprendre ce produit, il faut comprendre où
il se place entre les deux autres genouillères
de la boutique.

⚫️ Le manchon de compression Bauerfeind — pour la douleur rotulienne pure. Il guide la rotule via la pelote Omega et améliore la proprioception.
Action : la rotule uniquement.

⚫️ La genouillère Sports Bauerfeind — pour la rotule ET les ligaments. Elle ajoute des ailerons latéraux qui stimulent les ligaments collatéraux et activent la musculature de stabilisation. Elle ne stabilise pas mécaniquement — elle apprend au genou à mieux se stabiliser lui-même.
C'est le soutien complet : rotule + ligaments + proprioception renforcée.

⚫️ La genouillère McDavid NRG — pour l'instabilité franche. Quand le genou lâche vraiment.
Les charnières à ressort bilatérales réduisent mécaniquement les contraintes ligamentaires jusqu'à 25%. Maintien mécanique pur — sans compression.

Le choix entre les trois dépend de ce que tu ressens :
douleur rotulienne → manchon.
Genou fragile qui hésite → Sports Knee Support.
Genou qui lâche vraiment → McDavid.

Ce manchon de compression sport est pour toi si :

✓ Tu cours, fais du vélo, du trail ou de la randonnée
✓ Tu pratiques la muscu, le crossfit ou les sports collectifs
✓ Tu souffres d'une tendinite rotulienne ou d'un syndrome de la bandelette
✓ Ton genou est instable ou douloureux après l'effort
✓ Tu veux prévenir les blessures sur le long terme

Il n'est pas pour toi si :

✗ Tu as une blessure ligamentaire grave diagnostiquée
✗ Tu es en phase post-opératoire — consulte ton médecin

questions fréquentes

1/ Comment choisir ma taille ?
Mesure la circonférence de ta cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule. S = 29–32 cm · M = 32–37 cm · L = 37–42 cm · XL = 42–48 cm.

2/ Puis-je la porter tous les jours ?
Elle est conçue pour l'effort sportif. Pour un port prolongé au quotidien, consulte un médecin ou un kinésithérapeute.

3/ Est-elle compatible avec le Pack Genou CONTINUM ?
Oui — elle est le produit central du Pack Genou. Si tu veux la formule complète avec l'huile camphrée et le gel cryo, opte directement pour le pack.

4/ Combien de temps dure-t-elle ?
Avec un entretien régulier (lavage à la main), une genouillère Bauerfeind dure en moyenne 12 à 18 mois d'utilisation sportive intensive.

Pourquoi j'ai mal ?

Genou instable, tendinite rotulienne, douleur après l'effort — l'orthèse Bauerfeind compresse et guide l'articulation pour que chaque foulée et chaque squat reste sous contrôle.

📖 Nos guides sur la douleur au genou :

⚫️ Douleur au genou en course à pied : continuer sans aggraver
⚫️ Tendinite rotulienne : le protocole pour continuer à squatter

Carnet de route Continum